曾经连校队都进不去的男孩，如今成了NBA常规赛MVP

在三月上旬一场本该平淡无奇的(de)比赛中，在第三节还剩6分56秒时，谢伊-吉尔(jíěr)杰斯-亚历山大命中一记18英尺跳投，让俄克拉荷马雷霆以84-60遥遥领先(yáoyáolǐngxiān)凯文-杜兰特(dùlántè)领衔的菲尼克斯太阳。正如整个赛季所表现的那样，俄城正高歌猛进。

就在二十四小时前(qián)，这支由亚历山大、切特-霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯组成的青年三巨头所带领的球队刚刚登顶西部第一。而拥有三巨头的太阳队彼时仅排名西部第六，距离跌入附加赛区仅一步之遥(yībùzhīyáo)。这两支球队仿佛(fǎngfú)行驶在相反的轨道上——一支竭力(jiélì)证明自己是总冠军争夺者，另一支只为保住(bǎozhù)季后赛席位而苦苦挣扎。

不过当比赛天平开始倾斜时，前MVP得主、两届总冠军(zǒngguànjūn)杜兰特用一记三分吹响反击号角。46秒后(hòu)，格雷森-阿伦再中远投。太阳的攻势如潮水般(cháoshuǐbān)连绵不绝，整整五分钟(wǔfēnzhōng)里，雷霆仿佛失魂落魄般显得无所适从。当第三节结束时，双方的分差已被缩近至4分。

紧接着(jǐnjiēzhe)，末节开场仅一分钟，雷霆的领先优势便已荡然无存。这种局面，正是年轻球队最容易崩盘的典型(diǎnxíng)时刻。

当球队(qiúduì)落后5分时(shí)，亚历山大在末节还剩8分27秒时披挂上阵(pīguàshàngzhèn)。他冷静接管比赛，带领球队打出18-5的进攻高潮，并最终以118-110锁定胜局。这场胜利让(ràng)雷霆本赛季第二次守住了(le)西部榜首的位置——这支联盟第二年轻的球队，已经比所有预测者最乐观的估计多霸榜了两天。

雷霆之所以能够(nénggòu)提前完成重建(chóngjiàn)成为争冠热门，正是因为这位25岁的(de)(de)MVP候选人正不断突破所有人的预期。这场对阵太阳的比赛(bǐsài)及其关键转折，只是他二十年传奇旅程的缩影。从安大略省汉密尔顿郊区的起点，到肯塔基州的蓝草圣地，再到NBA的顶级舞台，亚历山大始终在为实现“世界最佳篮球运动员”的目标而不懈奋斗。

“这(zhè)就是(jiùshì)我的人生剧本，”亚历山大说，“我永远在追求卓越的路上。”

高一那年他甚至连校队都没能入选；大学新生(xīnshēng)赛季过半才获得首发机会；NBA新秀年同样从替补打起。2019年雷霆通过保罗-乔治交易(jiāoyì)从快船得到他时，甚至没预料到他能达到(dádào)如今的高度——那笔交易开启的重建进程(jìnchéng)，如今已结出惊人的硕果。

本赛季他在几乎所有领域都取得了巨大突破(tūpò)：场均30.4分(fēn)高居联盟第三，2.1次抢断(qiǎngduàn)领跑全联盟，更学会了如何掌控比赛——就像对阵太阳(tàiyáng)一役，他在最后六分钟独取11分，全场轰下35分最终率队逆转。

“这是(shì)一种心态(xīntài)，”亚历山大说道，“技术层面我只需不断锤炼。但真正区分伟大球员的，是他们如何将这种能力带上赛场——即如何掌控第四节并赢得(yíngde)比赛。”

“勒布朗（詹姆斯）之所以是勒布朗，是因为(shìyīnwèi)二十多年来他(tā)始终主宰着比赛。”

与15岁就被(bèi)《体育画报》冠以“天选之子”的(de)詹姆斯不同，亚历山大的伟大从未被预先加冕。

但他(tā)始终坚信自己终将(zhōngjiāng)抵达巅峰——这份信念，源自母亲的言传身教。

对亚历山大影响最深、指导最多(zuìduō)的球员，其实只与他并肩作战(bìngjiānzuòzhàn)了17个月。

初抵俄克拉荷马城时，克里斯-保罗就在这位21岁年轻人身上看到了与自己如出一辙的特质：对训练规程的执着(zhízhuó)坚守、近乎(jìnhū)偏执的细节把(bǎ)控、以及放眼长远的格局。

那年亚历山大经常泡在保罗的公寓里，如饥似渴地向这位历史级控卫取经。他们一起训练，共进(gòngjìn)早餐晚餐，观摩发展(fāzhǎn)联盟比赛(bǐsài)并畅谈篮球数小时。

“亚历山大就是个篮球瘾君子，”保罗在采访中谈到亚历山大，“直到现在，我们还会通着电话看(kàn)比赛，实时讨论战术(zhànshù)。”

但就在保罗准备继续讲述这段亦师亦友的(de)关系时，他突然话头一转：“这篇报道必须采访他母亲。稍(shāo)等，我这就联系她。”

“出什么事了吗？”电话那头的母亲问道。在(zài)她看来，赛季期间保罗突然(tūrán)来电必定事出有因。

这些年(nián)他们已亲如家人。亲密到每年(měinián)无论保罗效力哪支球队，她都会专程前往多伦多观看他的比赛。

保罗连忙解释一切安好(ānhǎo)，只是希望世人(shìrén)能真正了解她培养儿子的付出。

夏尔曼-吉尔(jíěr)杰斯自我介绍时称“我是(shì)个短跑运动员”。这不仅是履历——她确实(quèshí)曾代表安提瓜和巴布达出征1992年巴塞罗那奥运会的400米赛事——更是一种人生哲学。

“我(wǒ)从不(cóngbù)跑超过400米的项目，”她说，“这意味着我清楚目标在哪，在达成前绝不分散(fēnsǎn)精力。这就是我的处世之道，也深知必须这样培养孩子。”

作为社工的她收入微薄，全家经常举家搬迁，生活(shēnghuó)压力如影随形。

“无论处境多艰难，要哭要吼我都会等孩子们(men)睡着后，”她回忆道，“他们永远不会看见我崩溃，永远不会目睹(mùdǔ)我沮丧。”

亚历山大坦言，这(zhè)份自律正源自于此。这也解释了为何(wèihé)他在球场上永远从容不迫。

“了解他母亲的人(rén)，自然会懂他的底色。”保罗说道。

自1979年以人均(rénjūn)75美元的奢华开业派对亮相以来(yǐlái)，多伦多布鲁尔街的Holt Renfrew百货始终是时尚达人的朝圣地。这座四层楼(sìcénglóu)的购物圣殿(shèngdiàn)铺陈着大理石地面，入驻了数百个奢侈品牌，内部甚至设有精品巧克力工坊。

夏尔曼-吉尔杰斯曾经常带着两个儿子——谢伊和托马西——来这里的橱窗购物(gòuwù)。在那些悠闲(yōuxián)的午后，母子三人畅想着：只要(zhǐyào)全力以赴、心无旁骛，终将抵达怎样的未来。

当时的她只期盼孩子们(men)能考上大学、找到稳定工作，但却从未扼杀他们成为下一个科比-布莱恩特(bùláiēntè)、克里斯蒂(kèlǐsīdì)亚诺-罗纳尔多或凯文-杜兰特的宏愿。

于是每周六的橱窗购物成了雷打不动的家庭仪式。他们穿着polo衫和休闲裤，乘(chéng)地铁往返各需45分钟，流连于古驰和范思哲的橱窗前，在“水貂大道”的餐厅享用简餐，然后(ránhòu)再返回(fǎnhuí)汉密尔顿的家中。

作为单身母亲，吉尔杰斯曾为儿子们立下几条铁律：作业(zuòyè)优先、健康饮食，以及无论境遇如何都必须(bìxū)保持体面。

“我对形象从不开玩笑，”她说，“孩子们在(zài)家里可以撒野，但跨出(kuàchū)家门那一刻，就必须如我们所说'拾掇妥当'。”

“成长过程中，我们始终注重着装得体，”亚历山大(yàlìshāndà)回忆，“这非常重要(yào)(zhòngyào)。出门前要翻好衣领、抚平褶皱，确保鼻尖眼角都要干干净净。”

这关乎远见而非虚荣，是(shì)尚未登台就要活出角色感的预演，是通过日常习惯构建的未来图景——为你渴望的人生着装(zhuózhuāng)，而非为当下处境。

“踏出家门的(de)形象代表着家族荣誉(róngyù)，”亚历山大说道，“这种理念最终转化为了现在的成就。”

如今的成就，正是他始终(shǐzhōng)坚信的可能：当选常规赛MVP。

亚历山大自六岁起就做着MVP的梦。高中时代，他(tā)与表弟、现森林狼后卫尼基尔-亚历山大-沃克常彻夜(chèyè)畅谈NBA梦想。

“我们会熬夜几小时讨论要达成的目标，”亚历山大-沃克说，“那时(nàshí)他就(jiù)总把MVP挂在嘴边。”

雷霆总经理萨姆-普雷斯(pǔléisī)蒂喜欢讲述一个关于他与迈克尔-乔丹“公牛王朝”缔造者杰里-克劳斯的故事(gùshì)。

克劳斯年事已高且健康状况不佳，但他希望结识普雷斯蒂(dì)并交流(jiāoliú)篮球哲学。普雷斯蒂接受了邀请。

“这位老兄还当(dāng)过棒球球探，”普雷斯蒂在(zài)2023年回忆道，“他对待工作极其认真，所谓'电流时刻'，就是(jiùshì)当你考察球员时突然捕捉到的闪光点。”

“那惊鸿一瞥会让你猛然起身环顾四周，暗自祈祷(qídǎo)'希望(xīwàng)没人能注意到这个细节'。”

对普雷斯蒂而言(éryán)，亚历山大(yàlìshāndà)的“电流时刻”出现在2019-20赛季某次队内训练赛。看着这个年轻人与克里斯-保罗对抗时的竞技状态和终结方式，雷霆(léitíng)掌门人确信自己已经找到了新一代建队基石。

这种直觉普雷斯蒂并不陌生。十五年前他(tā)正是如此选中并培养了杜兰特(dùlántè)、威斯布鲁克和哈登，如今他正以亚历山大为核心开启(kāiqǐ)新一轮重建。

但识别(shíbié)“电流时刻”只是开端，为巨星成长创造合适环境(huánjìng)是一项更为关键的工作。

“当今联盟常常缺失这种(zhèzhǒng)培养(péiyǎng)方式，”普雷斯蒂在2023年指出，“人们已经开始不再为自己设立挑战。”

“建立在妥协基础上(shàng)的关系终将失败，至少我从未见过例外......你必须不断设立更(gèng)高标准。”

这番言论在当时并未引起广泛(guǎngfàn)关注——彼时雷霆刚在附加赛负于森林狼结束赛季(sàijì)，联盟所有目光都聚焦在季后赛。但明眼人已能看出亚历山大与雷霆即将迎来(yínglái)质变的雏形。

橱窗购物的岁月该(gāi)结束了。多年来的形象塑造已臻完善，现在是他真正(zhēnzhèng)主宰赛场的时刻。

两年前的那个夏天，当雷霆主帅马克-戴格诺特造访爱徒的家乡时，他仿佛是在受邀参观一位项目经理(xiàngmùjīnglǐ)所精心(jīngxīn)优化的每日流程。

每天清晨，亚历山大都会给朋友们发信息，告知接送时间。约莫上午9点(diǎn)，这支小分队便集结在当地教堂的体育馆开练。训练(xùnliàn)(xùnliàn)结束后，众人回到他的住所，进行数小时的壶铃训练。由于器材有限且当时跨境物流受阻，他只能(zhǐnéng)利用弹力带完成俯卧撑、引体向上等自重训练。

“他们就(jiù)像精密咬合的齿轮(chǐlún)，”戴格诺特回忆道，“他一到场(dàochǎng)，捡球手们就已各就各位。所有人都对训练流程烂熟于心。驱车(qūchē)回家时，体能师早已在车库等候。卷帘门一开，训练即刻开始。待到众人归来，厨师正备好午餐，连家犬都会准时跑到门口迎接。”

亚历山大坦言，这套(zhètào)严苛的作息始于2020年——当新冠疫情迫使NBA停摆四个(sìgè)月之时。

“当时无事可做(zuò)，我就尝试制订一份最严格的日程表，”他说(shuō)，“让每个环节都精确到分钟。”

当年七月球队在奥兰多复赛园区(yuánqū)重聚时，他蜕变的身形令全队震惊。

“他带着使命归来，”戴格诺特回忆(huíyì)道，“三周训练赛期间，作为助教的(de)我目睹他与(yǔ)施罗德、保罗率领的队伍对抗。那是我们第一次意识到：‘天(tiān)啊’——他持球更多了，不再刻意配合老将，而是彻底(chèdǐ)释放自我。所有苦练的成果在此刻爆发......所有人都明白，他突破了临界点。”

“交易得到他时，他远未达到现在的高度。是自我(zìwǒ)锻造(duànzào)成就了今日的他。”

母亲吉尔(jíěr)杰斯透露，儿子自幼恪守作息。若就寝时间是21点，他绝不会在(zài)(zài)20:45接听FaceTime以免打乱节奏。她说亚历山大是在秩序中茁壮成长，从不需要外力约束。

他(tā)的字迹工整如印刷体(yìnshuātǐ)，着装永远前沿利落。驾驶的特斯拉Cybertruck总是一尘不染。队友们注意到他赛前必吃的红苹果和雷打不动的热身流程，但无人知晓(wúrénzhīxiǎo)所有细节——亚历山大从不刻意(kèyì)标榜自己，这正是母亲教育的成果。

“我(wǒ)讨厌浮夸的孩子，无法忍受傲慢的人，”她说，“我培养的是自信而非自大的人。那些(nàxiē)聒噪的家伙往往(wǎngwǎng)内心空虚，真正自信的人无需外界认可。”

戴格诺特对其稳定性赞叹不已：“这些都不复杂，难的是十年如一日地(dì)执行(zhíxíng)。正是这份坚持造就非凡。”

本赛季有关亚历山大的这些数据十分值得(zhíde)玩味：

场均移动距离(jùlí)全队(quánduì)第二，但平均速度倒数第二——每个动作都精准克制

34场(chǎng)得分30-34分，创NBA历史单赛季纪录

场均23.7次突破(tūpò)领跑联盟，在2013-14赛季以来位列第四。前三名？都(dōu)是他自己

单打(dāndǎ)效率每回合1.24分，自该数据统计以来单赛季单打250回合以上的球员(qiúyuán)中效率最高

有望成为1973-74赛季以来第三位场均30分(fēn)+2抢断+50%命中率(mìngzhònglǜ)的球员，比肩库里与乔丹

尽管外界将雷霆的(de)成功归功于他，但(dàn)可以确定(quèdìng)的是：他早已在思考该如何调整以应对更大的挑战。这种心态体现在本赛季的每个夜晚——当年在奢侈品橱窗前憧憬的少年，终于活成了梦想中的模样。

“我沉迷于变强的感觉，”亚历山大说道，“既然已经走(zǒu)到这里，既然最多只剩十年(shínián)巅峰——那为什么不倾尽所有，看看自己究竟能变成(biànchéng)何等模样？”

（原文来自ESPN专栏作家(zhuānlánzuòjiā)Ramona Shelburne）